読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

♪ NO MUSIC, NO RUN ♪

音楽と供に楽しくRUNNINGするAKKOの日記帳♪

東京に幻の初雪

今日も無事にジムでの筋トレ終了。今週は宣言通り月曜日〜金曜日まで平日皆勤賞だ。まだ残業している人を尻目に仕事をあがるのはちょっと気がひけるけど、そんなこと気にしてたら切りがないので帰れる時はきっぱり帰る。

今日は本当に寒かった。練馬辺りでも朝方に雪が降ったように思えたのだけど、東京都心の雪の観測は庁舎のある大手町での目視を基準にしているんだって。なので今日の雪は東京の初雪とは認定されないみたい。「幻の初雪」かあ…。


★今日の記録

  • 【筋トレ】 12分サーキット×1.75回 + ストレッチ5分
  • 【MUSIC】 ジムでかかっていた音楽


★今日の一言 by"英語5分間トレーニング"
Have a positive attitude and keep practicing.
(前向きな姿勢で、練習を続けましょう。)