今日もジムに間に合って、無事に筋トレ終了。昨日気合を入れてガシガシやったせいかかなりの筋肉痛だったので、スクワットのマシーンがめちゃめちゃキツかった･･･。今週は12月の計測週間なのだけど、週の後半はジムに来れそうもないので、今日計測してもらう…