今日も無事にジムでの筋トレ終了。相変わらず太腿四頭筋を使うマシーンが全体的に苦手なのだけど、私には特にキツいのがこんな感じ(↓)のマシーン。太腿を鍛えるために自転車でも始めようかしらん?ジムの帰りにいつものように夕飯の材料を買いに行くと、今日…
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