今日も仕事が休みなので早起きしてまずは約10kmのランニングへ。昨日の11kmランの疲れが太腿に残っていたようで、全くスピードは出ず…。でも苦しいとかツラい感じはなく、音楽をお供に2日連続の10kmランを楽しめた。太腿が使えてるってプラスに考えよう。太…