2011-01-13から1日間の記事一覧

ランキング表に会員番号が載った！

筋トレ

私の通っているジムでは毎月の月頭に計測があって、バスト、お腹周り、二の腕周り、お尻周り、太もも等のサイズや、体重、体脂肪率、骨格筋率等の数値を測り、各部門での数値アップ幅の高い順ランキングが8位まで掲示されるのだ。今日ジムへ行ったら1月の測…