♪ NO MUSIC, NO RUN ♪

音楽と供に楽しくRUNNINGするAKKOの日記帳♪

2010-12-22から1日間の記事一覧

ランニング後、柚子湯に入る

今日は冬至。なのに東京の昼間は18℃近くまであってポカポカ陽気だった。昨晩は雨で走れなかったので、その分もと思っていたけれど、家事時間の関係で今日の夜ランの距離は約7kmとちょっと短め。でもいい汗かいたな。少しだけでもカロリー消費っと!冬至の日…