左足裏の痛みがなかなかひかない。今週末の日曜日が人生初レースなのになんだか気持ちばかりが焦るなあ〜。ネットで知らべると足の裏の痛みは「足底筋膜炎」といってランナーにはよくある痛みで、私のように土踏まずのアーチ高い人は足底筋膜に大きな力がか…
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