今日は月初めなのでジムで計測があったのだけど、体重、体脂肪率、骨格筋率などどれも少しづつだけど数値が良くなっていた。それに気をよくして内周コース2周＋外周コース1周＋公園往復の約10kmコースを使って2回目のタイムトライアルにチャレンジしてみる。…