♪ NO MUSIC, NO RUN ♪

音楽と供に楽しくRUNNINGするAKKOの日記帳♪

2010-07-05から1日間の記事一覧

ゲリラ豪雨で大忙し

ゲリラ豪雨で悠長に筋トレなんてしている場合じゃなかったみたい。でも筋トレしている時はこんなこと(床下浸水)になるなんて思ってなかったんだもん。 ★今日の記録 【筋トレ】 12分サーキット×2回 + ストレッチ5分 【MUSIC】 ジムでかかっていた音楽 ★今日…